ご無沙汰してます。なべです。 気づけば11月。ブログ始めて1ヶ月あっという間でした。 やっとこさ4投稿め、、 やらねぱ、、。 って事で今回は筋トレについて思ってる事を ・筋トレとの出会い ・筋トレの良いところ ・筋トレのあるある の順で書きたいと思い…